domingo, maio 5, 2024
O aumento da expectativa de vida nos aproxima desta possibilidade. No Brasil, 12,1% da população, ou seja, quase 25 milhões de pessoas, têm mais de 60 anos, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Muitos de nós pensamos...
Após concluir o primeiro passo, que é a graduação, muitos estudantes buscam se especializar ainda mais, geralmente almejando estruturar sua carreira em um cargo/empresa, aproveitando novas oportunidades no segmento em que atuam. Apresentamos dois passos que você pode seguir para...
Existem diversas formas de aplicar o seu dinheiro; escolha a adequada ao seu perfil. Investir é uma forma de fazer seu dinheiro trabalhar para você, obtendo lucros. É possível fazer isso de diversas formas, mas, segundo Marino Mazzei, economista e...
Sabemos que os alimentos possuem diversas funções nutricionais e que principalmente os alimentos não processados são benéficos para várias áreas da saúde do ser humano. Mas o que poucos sabem é que alguns alimentos podem ajudar no aprendizado e...
  Falar do ataque de pânico e da ansiedade são temas comuns entre as pessoas que relatam já ter passado por esse tipo problema por um período na vida ou passaram por esses distúrbios com algum ente querido ou amigo. Foi...
Acordar cedo tem suas vantagens.   Para muitas pessoas, acordar cedo é motivo de tristeza e de desânimo, ainda mais quando se está de folga, férias ou até mesmo aos finais de semana. De fato, se estamos muito cansados, é...
Aprenda a cuidar do que há de mais precioso. Todos temos as mesmas 24 horas em cada dia, mas algumas pessoas conseguem realizar mais atividades do que outras durante esse período. O que elas têm de melhor é a organização...
É fato que o desempenho escolar das crianças melhora consideravelmente quando os pais participam da educação de seus filhos. Pais participantes do processo educativo demonstram aos filhos o quanto a educação é importante e isso se reflete na performance...
Com tantas distrações do mundo digital, conseguir se concentrar requer boas técnicas. Concentrar, segundo o dicionário Aurélio, quer dizer “reunir num centro, aplicar num só objeto”. Ou seja, concentrar-se pode ser traduzido como estar focado em um só objetivo sem...
Como está a sua vida hoje? O seu trabalho? A sua família? Você consegue parar e fazer uma análise de todas as áreas que são importantes para você? Ou você está muito atarefado cuidando das coisas que são urgentes? Você...

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